We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Çocuklar genellikle sebzeleri sevmiyorsa, onlara salata yedirmeye çalışmak neredeyse imkansızdır. Onları bu sağlıklı yemeklere gelmeye teşvik etmek için sevdikleri yiyeceklerle onlara eşlik edebiliriz.
İçinde GuíaInfantil.com Bu yumuşak tavuk, elma ve havuç salatasını çocuklar ve hamile kadınlar için öneriyoruz. Lezzetlerin kombinasyonu hassas ve orjinaldir, çocukların salata korkusunu kaybetmeleri ve bu sağlıklı yemeğe alışmaları şiddetle tavsiye edilir.
- 1 marul
- 400 gr tavuk
- 2 elma
- 2 medina havuç
- ½ soğan
- 1 dal maydanoz
- Ayçiçek yağı
- Sirke
- Tuz
- Biber
1. Tavuk filetolarını küp küp doğrayın ve tuzlayın. Bir tavada yağı ısıtın ve tavuğu kızarana kadar kızartın ve ayırın.
2. Marulu yıkayın, süzün ve kesin, bir kaseye yerleştirin. Sebzeleri soyun ve havucu şeritler halinde ve elmayı kare şeklinde kesin. Soğanı ince ince doğrayın ve her şeyi marulla birlikte kaseye ekleyin.
3. Tavuğu soğuduktan sonra ekleyin. Yağı ve sirkeyi ekleyin, baharatlayın ve bir dal maydanoz ekleyin. Hazır!.
İşte hamile kadınlar için daha fazla yemek tarifi.
Şuna benzer daha fazla makale okuyabilirsiniz Hafif tavuk, elma ve havuç salatasıSitede Salatalar kategorisinde.