Hamile kalmak

Bir kıza hamile kalmak için ne yenir

Bir kıza hamile kalmak için ne yenir


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Çocuk sahibi olmaya karar vermek, bir ilişkide çok önemli bir adımdır ve gelecekteki ebeveynlerin yaşına ve sağlık koşullarına bağlı olarak, az çok karmaşık olabilir. Stresin veya yaşın getirdiği zorluklara ek olarak, bebeğin cinsiyetini 'seçme' arzusunu eklersek, işler daha karmaşık hale gelebilir ve bir erkek veya kız çocuğunun arzusunu sağlamadan aslında! Bu dünyaya bir kız getirmek için herhangi bir şey yapılabilir mi? Diyet etkiler mi? Bir kıza hamile kalmak için ne yenir?

Yüzyıllar boyunca, gelecekteki çocuğun cinsiyetini seçerken diyete mucizevi nitelikler atfedildi; bu, hiçbir zaman% 100 etkili olduğu kanıtlanmamış olsa da, son yıllarda arkasında bazı bilimlerin olduğu gösterilmişse. önerileri.

Sperm kalitesi ve stabilitesi üzerine yapılan araştırmalar, X kromozomunu taşıyan ve Y kromozomunu taşıyan spermler arasındaki farklılıkları ortaya çıkardı.

Dileğin bebeğinin kız olmasıysabebeğin ihtiyaç duyduğu kromozom çifti XX. Babanın, annenin X kromozomuna katılarak bebeğin dişi cinsiyetini sağlayan bir X kromozomu sağlaması gerekir. X kromozomuna katkıda bulunan spermler, genel olarak, Y kromozomuna katkıda bulunanlardan daha dirençlidir, daha uzun süre ve daha olumsuz ortamlarda hayatta kalır, bu nedenle, başlangıç ​​olarak, yumurtlamadan önce seks yapmak eğilimindedir. Yumurta göründüğünde bu Y sperminin kaybolduğundan ve X spermini serbest bıraktığından emin olun.

Kendi payına, spermin hareket ettiği ortam, yani rahim içi ortam, müstakbel annenin diyetinden etkilenir ve orası da bebeğimizin kadın cinsiyetini seçmek için dengeyi değiştirebileceğimiz yerdir.

Daha önce de söylediğimiz gibi, X spermi, vajinadan uterusa giden Y sperminin rekabetini birkaç saat içinde ortadan kaldıran asit ortamı gibi olumsuz ortamlarda daha dirençlidir. Rahimde asidik bir ortam elde etmek için, kadınların gebe kalmadan en az 15 hafta önce diyet önlemleri alması gerekir, ancak hiçbir yöntemin% 100 güvenli olmadığını unutmamalıyız.

- Bir kıza hamile kalmak, diyet asgari temel tuzu içermelidirve bu, aşırı yaşlanmış peynirler ve işlenmiş yiyeceklerin yanı sıra sosis, söğüş veya turşu gibi aşırı tuzlu gıdalardan kaçınarak yiyeceklere tuz eklenmemesi gerektiği anlamına gelir.

- Gazlı ve kafeinli içeceklerden de kaçınılmalıdırDaha fazla tartışma yaratsa da, düşük kalorili gazlı içeceklerin çoğunda kullanılan yapay tatlandırıcılar çok istenen bu asidik ortama katkıda bulunur.

- Ayrıca, alkali bir ortam sağlamak için muz, patates, çoğu turunçgil ve karpuzdan uzak durulmalı ve genel olarak meyve ve sebzeleri dikkatli tüketin.

- Mikrobesinler açısından, kalsiyum ve magnezyum içeriği yüksek yiyecekler bir kız çocuğu için en umut verici olanlardır.. Süt, yoğurt ve az tuzlu peynirler gibi süt ürünleri listenin başında yer alsa da ıspanak, özellikle çiğ tüketilirse, hem minerallerin hem de çok sağlıklı. Bu noktada, CDC'nin (Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi) tavsiye etmediği için, Listeria riski nedeniyle hamilelikte taze peynir tüketimi konusunda çok dikkatli olunması gerektiğini unutmamalıyız.

- Ormanın meyveleri, çilekleri ve diğer meyveleri arasında en çok tavsiye edilen erik ve armut, yine de fazla tüketilmemelidir. Nohut veya mercimek gibi bazı baklagiller de olsa, mavi balık, yumurta ve et en çok tavsiye edilen protein kaynaklarıdır.

- Ek olarak, son araştırmalar, hamile annenin gebe kalma anı civarında haftalarda tükettiği yiyecek miktarları ile bebeğin cinsiyeti arasında yakın bir ilişki bulmuştur. Kadınlarda beslenme değişiklikleri ile gelişmiş ülkelerde erkek çocukların doğum oranındaki düşüşün düşük kalorili gıda tüketimine ve hatta kahvaltıyı atlamaya bağlı olabileceği görülmüştür. Buna göre, Kalori alımını sınırlamak ve büyük öğünler yerine küçük porsiyonlar yemek kadın cinsiyetini seçerken yardımcı olabilir gelecekteki bebeğimizde.

Bir kızı gebe bırakmanıza yardımcı olabilecek diğer bir araç, yumurtlama hesaplayıcımızı kullanmak ve doğurgan günlerinizin ne olduğunu bulmaktır (sadece son adetinizin ilk gününü ve adet dönemlerinizin uzunluğunu girmeniz gerekir). Bu bilgileri edindikten sonra, aşağıdaki yönergeleri takip edebilirsiniz.

- En iyisi, yumurtlamanızdan önceki beşinci ve üçüncü günler arasında partnerinizle ilişkinizi sürdürmenizdir. Bu şekilde, daha dirençli ancak aynı zamanda daha yavaş olan (X olarak da adlandırılan) dişi spermi, erkek sperminden (Y olarak da bilinir) daha uzun yaşar ve bu nedenle yumurtayı dölleme şansı daha yüksektir.

- Ve işe başlamadan önce başka bir ipucu, partneriniz skrotumun sıcaklığını yükseltmek için sıcak su banyosu yapabilir. Bununla elde edeceğiniz şey, yüksek sıcaklıklara daha duyarlı olan erkek sperminin yok edilmesi ve dişilerin nihai hedeflerine ulaşması için yol vermesidir.

Şuna benzer daha fazla makale okuyabilirsiniz Bir kıza hamile kalmak için ne yenirSitede hamile kalma kategorisinde.


Video: Prof. Dr. Banu Kumbak Aygün - Nasıl Daha Çabuk Gebe Kalınır? (Haziran 2022).


Yorumlar:

  1. Kawaii

    Bence yanılıyorsun. Konumumu savunabilirim. Bana PM'de e -posta gönderin, konuşacağız.

  2. Muircheartaigh

    İyi anlaşma!

  3. Channe

    Bence haklı değilsin. Hadi tartışalım. Bana PM'de yaz.

  4. Sofian

    Bana bu konu hakkında daha fazla bilgi bulabileceğimi söyleyebilir misiniz?



Bir mesaj yaz