Değerler

Koronavirüsün olmadığı bir zaman vardı

Koronavirüsün olmadığı bir zaman vardı


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Birkaç gün sonra (ve haftalarca gidiyorlar), bu evde hapsedilmiş kalma gerçeği hayatımıza sanki yeni rutinimizmiş gibi yerleşmiş gibi görünüyor, ama öyle değil. Koronavirüsün olmadığı bir zaman vardı! GoodyHelp psikoloğu Cristina de Arespacochaga'nın #coronastopmiedo girişimine katılmasının yanı sıra sitemiz için yazdığı değerli yansımaları sizlerle paylaşmak istiyoruz.

Bir Zamanlar sabahların kaos olduğu, saatin tıkandığı ve 'Koş geç kaldık!' bir mantra gibi tekrarlandılar, çocukların sütlerini birbirlerinin üzerine döktükleri, kesinlikle çoğumuz için kasıtlı olarak (alaylara dikkat edin) evi güvenle terk edebilme gerçeğine daha fazla heyecan vermek için.

Bir zamanlar stres vardı, trafik sıkışıklığı, ders dışı ... bu neydi? Daha fazla uyarılmaya, daha fazla spora, daha fazla eğlenceye ve günün sonunda daha yorgun gelmeye ihtiyaç duyduklarına inanarak, aylık okul ücretlerinde erkek ve kız başına harcadığımızdan daha fazla aya mal olan aktivitelerdi.

Bir Zamanlar, öğleden sonraları lanet olası saatin tekrar belirdiği, çok sağlıklı bir akşam yemeği yedikten sonra, lavabodan tükürmesinler diye yüksek sesle diş fırçaladıktan sonra, zamanında yatmak için acele ve telaşın olduğu yerde Çok kısa ya da çok uzun saymıyorum, yeter çünkü sonra 'su istiyorum' ve 'işemek istiyorum' geldi ...

O zaman vardıKonuşmayan çiftler, sadece baba ve / veya anne olan çiftler, çocukları yatarken güçlenmek için yatağa düşerler, ertesi günden itibaren yarışlar yeniden başlardı.

O zamanlar aksiliklerden, plan değişikliklerinden, çocuklarımızdan birinin hastalanmasından, bekleyemeyeceğimiz o toplantı bizi yerinden etti. Ebedi kardeş kavgaları bizi çılgına çevirdi ... Tanrım! Her şeye sahiplerse! Şu an ne istiyorsun? Meşgul olduğumu görmüyor musun ve yapacak çok işim var! Ne güzel zamanlar!

Ama bir gün, bir toz zerresinden daha küçük ve koşan bir fil sürüsünden daha agresif bir şey, dünyayı durma noktasına getirdi. Saati durdurdu, takvimi, toplantıları, ders dışı olanları durdurdu ... yarışı durdurdu.

Aniden, 24 saat aile olarak yaşamayı öğrenmek gerekliydi, evden çıkmadan ve desteksiz, yemek hazırlarken uzaktan iş yapmayı öğrenmek gerekiyordu, 'çocuklarımızın öğretmeni gibi davranmayı' öğrenmek gerekiyordu, artık yavaş gitmeyi öğrenmek gerekiyordu acele etmek. Günleri tam olarak doldurmak için acele etmeyin.

Çift ortak olarak göründüdestek olarak, sırayla alabilmek ve kademeli olarak her birinin işini ortadan kaldırabilmek için… ekip ortaya çıktı ve aşk için bir alan yarattık.

Küçük bir program veya rutin oluşturma ihtiyacı ortaya çıktı evet veya evet masa oyunlarının, patlamış mısırlı filmlerin düşünüldüğü yerlerde ... aile zamanı ortaya çıktı.

Çocukların bizden daha fazla uyarılma istediğini ve her zaman buna katılamayacağımızı fark etmeye başladık ...can sıkıntısı ortaya çıktıve onunla birlikte yaratıcılık ve harika fikirler.

Her gün süpermarkete gidip yiyecek alamamak ortaya çıktı, bu yüzden artıkları yemeniz ve çocuklara yiyecekleri atamayacağınızı açıklamanız gerekiyordu ... sağlıklı beslenme ortaya çıktı.

Çocuklarda üzüntü, korku ve öfke duyguları ortaya çıktı (Elbette daha önce de oradaydılar), ama onlara katılacak zaman yoktu, çünkü hep geç kaldık ... Oturduğumuz yerde çocukların duygusal eşliği ortaya çıktı ve dünyadaki tüm sabır ve zamanla, onları rahatlatmak için onlara sarılmayı bekledik. Bu eşlikten güvenli bağlanma güçlendirildi.

Yetişkinlerde de üzüntü ortaya çıktıÖfke ve hayal kırıklığı içinde ve ondan kaçamamak, duygusal özdenetim ihtiyacı ortaya çıktı.

Çocuklara karşı daha sabırlı olabilmek için kendimize bakmanın ve kendimize zaman ayırmanın birden bire gerekli olduğunu gördük ve evde egzersiz yapmaya, dans etmeye, kitap okumaya, rahatlatıcı bir banyo yapmaya, kestirmeye vb. öz bakım ortaya çıktı.

Çocuklarımızı nasıl oynadıklarıyla daha çok gözlemlemeye başladık, zevklerine, çatışmaları çözme şekillerine, kendilerini nasıl ifade ettiklerine daha çok dikkat etmeye başladık ve hoşumuza gitti. Onlarla / onlarla bağlantı kuruldu ve sevgi arttı.

Elbette, o kariyer günleri harikaydı, ama bundan sonra gelenler bizi daha iyi babalar, daha iyi anneler ve daha iyi insanlar yaptı. Elbette çocuklarımız bunu fark etti.

Şuna benzer daha fazla makale okuyabilirsiniz Koronavirüsün olmadığı bir zaman vardıYerinde Menkul Kıymetler kategorisinde.


Video: Zatürre aşısı koronavirüse karşı ne kadar korur? Gün Başlıyor - 13 Mart 2020 (Mayıs Ayı 2022).