Bebek beslenmesi

Çocukların her şeyi evde yemeleri için ipuçları

Çocukların her şeyi evde yemeleri için ipuçları


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bazı ebeveynler için çocuklarının her şeyi yemesini sağlamak ne kadar zor, değil mi? Nasıl elde edileceklerine dair tavsiyelerden yoksundurlar, ancak onları uygulamaya koymak her zaman kolay değildir. Dışarıdan bakıldığında, her şey çok olası görünüyor, ancak yalnızca bu deneyimi yaşamış bir anne veya baba, diğer ebeveynleri bu büyük 'tünelin' veya 'koridorun' sonunda öğretilecek bir ışık olduğuna gerçekten inandırabilir. evdeki küçükleri ye.

Deneyimli ebeveynlerin deneyimleri, ilk kez gelenlere herhangi bir ansiklopediden daha fazla katkıda bulunur. Bu nedenle sitemizdeki forumlardan birinde bir annenin verdiği ipuçlarını çok faydalı buldum. Bize kızına uyguladığı ve bugün beş yaşında her şeyi evde yediğine dair fikir veriyor.

1- Örnek
Çocuklar ne yediğini gördüklerini yerler (Anne ve babalarının onları yemediğini fark ederlerse sebze yemelerini istemeyin ... onların algılamalarını istersiniz? Örnek verelim).

2- Alışkanlıklar yaratın
Yemek zamanı da bir yenilik olabilir ... güzel ve özel bir şey ... bu yüzden elimizden gelenin en iyisini yapmalıyız. Çocuklarımızı en sevdikleri karakterlerden özel tabak, bardak, masa örtüsünü seçmeye veya seçmeye götürebilir, ayrıca mutfakta yemek hazırlamaya götürebiliriz.

3- Çekici yemek
Yemek sunumu önemlidir ve onlar için çok önemlidir. Bütün bir elmayı yemek, onu caydırmak ve daire şeklinde kesmekle aynı şey değildir. Beyaz pirinçten bir daire yapmak için doğranmış domatesli pilav yemek ve onu tatlı bir domates gülüşü, mısır tanelerinin gözleri (mısır) ile süslemek aynı şey değildir ... yaratıcı anne veya baba ve ona yönelik ilginç bir yemek hazırlayın.

4- Ailece yemek yemek
Onlarla yemek yemek onları cesaretlendirir. Bazen mesai saatleri vb. Yüzünden zor olduğunu biliyorum, ama bana güvenin, yapın ve her şey düzelir. Çocuklarımız için en iyisiyiz. O yaşta yanlarında sen olsaydın onlar için yemek yemenin ne kadar güzel olacağını hayal et ...

5- Çocuğun ihtiyaçlarına saygı gösterin
Çocuğun yaşına göre yiyecek porsiyonları vermeyi de unutmayalım. Bir yetişkinle aynı miktarda yemek yemesini beklemeyin. Bu sadece sizi korkutacak ve muhtemelen hayal kırıklığına uğrayacaksınız.

6- Yemek zamanlarını belirleyin
Bir yemek programı hazırlayın ve belirlenen zamandan kısa bir süre önce ona tatlı kurabiyeler veya çikolatalar vermeyi unutun, aksi takdirde çocuk anne babası onu ne kadar azarlarsa azarlasın yemeyecektir. Yapabileceğimiz şey, yemeğin sonunda biraz tatlı bir motivasyon veya teşvik vermektir. Bir tatlı ve "güçlenecekler" gibi bazı müstehcen ifadeler sizi yemeye devam etmeniz için motive edecektir.

7- Dikkatiniz dağılmadan yiyin
Hepimiz bir aile olarak masada yemek yemeye çalışalım ve yemek odasındaki televizyon gibi dikkat dağıtıcı şeylerle yemek anını paylaşmaktan kaçınalım. Bu büyük bir hata çünkü bir arada yaşama ve birleşme anı çocuğa olumlu şeyler yansıtmayacaktır. Yemek zamanı, onun televizyonda gördükleriyle alakalı olacaktır. Çocuğun odada veya mesai saatleri dışında yemek yemesini de engellemeye çalışmalıyız ... Bunlara eklemek için başka bir tavsiyeniz varsa, bize söylerseniz mutlu oluruz.

Evden çıkamayan çocuklar için sağlıklı yiyecek. Koronavirüs nedeniyle kendimizi içinde bulduğumuz endişe verici durumda, karantina döneminde çocuklarla iyi beslenme alışkanlıkları ve sağlıklı beslenmeyi sürdürmek için bazı yönergelere sahip olmaya değer.

Tiroid problemi olan çocuklar için en iyi yiyecekler. Hipotiroidili bir çocuğun beslenmesi ne olmalıdır? Benzer mi ve hipertiroidizmi olan çocuklardan tamamen farklı mı olmalı? Bunlar tiroid problemi olan çocuklar için en iyi yiyecekler ve besinler. Çocuklarda hipotiroidizm ve hipertiroidizm arasındaki farkları da açıklıyoruz.

Okul öncesi bir çocuğu beslemeyle ilgili ipuçları. Okul öncesi çocuğunu beslemekle ilgili ihtiyacınız olan her şeyi size anlatıyoruz. 3 ile 6 yaş arasındaki döneme karşılık gelen okul öncesi çağda bebek beslenmesi, çocuğun her alanda doğru gelişimi için çok önemlidir. Bebek besleme ipuçları.

4 ila 6 aylık bebekler için yeterli yiyecek. 4 ila 6 aylık bir bebeği nasıl besleyeceğinizi bilmek ister misiniz? Bebeğin doğduğu andan altı aylık olana kadar, küçük bebek sadece ve sadece anne sütü ve mümkün olmadığı takdirde mama sütü ile beslenmelidir.

1-2 yaş arası bebekler için sağlıklı beslenme. 1 ila 2 yaş arası çocukların günlük beslenme ihtiyaçları. Çocuğunuz için en iyi diyet. Bir çocuğun beslenme ihtiyaçları.

Çocukların büyümesini teşvik eden 10 yiyecek. Çocuğun doğru şekilde büyümesini istiyorsak, diyetini oluşturan yiyecekleri dikkatlice seçmeliyiz. Bu nedenle, büyümeye yardımcı olan yiyecekler vardır ve sitemizde bunların ne olduğunu keşfedeceğiz. Çocuk tabağında eksik kalmayan yiyeceklerle tanışın ki düzgün gelişsin.

Çocuklarda en çok kabızlığa neden olan yiyecekler. Çocuğunuz kabızlık çekiyorsa, günlük diyetinin bir parçası olan yiyecekleri gözden geçirmeniz ve hepsinden önemlisi aşağıda listelenenleri listeden çıkarmanız sizin için iyi olabilir. Bunlar çocuklarda en çok kabızlığa neden olan gıdalardır.

Alerjisi olan çocuklar için çok faydalı yiyecekler. Her zaman en çok alerjiye neden olan yiyeceklerden bahsederim ama alerjisi olan çocuklar için en faydalı yiyecekler nelerdir? Cevap iki kelimeyle özetlenecek: Akdeniz diyeti, ancak bu yazıda en iyi yiyeceklerin hepsini bulacaksınız.

Çocuklarda cilt hastalıklarını iyileştiren besinler. Çocuklarda belirli cilt hastalıklarını önleyen en iyi yiyeceklerin hangileri olduğunu size söylüyoruz. Çocuklarda cilt rahatsızlıklarını önlemek için hangi yiyecekler kullanılır ve özelliklerinden en iyi şekilde yararlanmak için onları nasıl hazırlarsınız? Dr. María Concepción Vidales sorularımızı yanıtlıyor.

Çocuklarda solunum yolu hastalıklarını iyileştiren besinler. Solunum hastalıkları çocukların okul yıllarında çok yaygındır. Hangi yiyeceklerin çocukların solunum hastalıklarına karşı savunmasını artırdığını öğrenin. İnsan Beslenmesi ve Diyetetik alanında uzman olan Dr. Vidales bize bunları anlatıyor.

Çocuklarda görme problemlerini iyileştiren yiyecekler. İyi görmemek çocukların okul performansını etkiler. Göz sağlığının korunmasında yemek çok önemli bir rol oynar. Dra Vidales'in yiyecek yoluyla çocukların görmesine dikkat etmesi için tavsiyeler.

Şuna benzer daha fazla makale okuyabilirsiniz Çocukların evde her şeyi yemeleri için ipuçları, Yerinde Bebek Beslenmesi kategorisinde.


Video: Yemek Yemeyen Çocuklara Nasıl Davranılmalıdır? (Temmuz 2022).


Yorumlar:

  1. Corbin

    zarif cevap

  2. Northtun

    Bu konuda çok fazla makale bulunan siteye bir göz atmanızı tavsiye ederim.

  3. Laurenz

    seve seve kabul ediyorum. İlginç bir tema, katılacağım. Biliyorum, birlikte doğru bir cevaba varabiliriz.

  4. Seignour

    Demek ki yanılıyorsun. Kanıtlayabilirim.

  5. Dougal

    Kesinlikle düzsin



Bir mesaj yaz